Эзотерика-Белая ведунья в Москве!
Главная » Эзотерика- » Рейки » Упражнения

Упражнение для оздоровления канала спинного мозга.

Эзотерика
Упражнение №1 Сразу после пробуждения, не вставая с постели, убрать из-под головы подушку и лечь на спину. Ноги вытянуть, руки положить вдоль туловища. Глаза открыть. На область третьего глаза положить минерал, который выбран для лечения. Начинать потягивающие движения следует с левой ноги. Ногу вытянуть, не отрывая пятки от поверхности, пальцы потянуть на себя. Затем тоже сделать с правой ногой. Потом потянуть обе ноги одновременно. Дыхание произвольно. Повторить упражнение 5 раз. В это время все внимание должно быть сконцентрировано на камне. Это упражнение способствует: - нормализации кровообращения - улучшению состояния симпатической нервной системы - исчезновению поясничных болей и судорог икроножных мышц - развитию выносливости Упражнение №2 Принять водные процедуры (камень тоже следует подержать под проточной водой), проветрить помещение. В стакан горячей, но не обжигающей губы воды, положить камень. Сесть на стул и медленными глотками выпить воду. Сразу же лечь на живот, зажав в левой руке камень. Исходное положение: носки и пятки ног соединены, носки упираются в пол. Руки согнуты в локтях, сжатые в кулак ладони находятся рядом с плечами. Подбородок упирается в коврик. Вес тела перенести на руки и медленно приподнять голову, плечи и часть туловища отвести вверх и назад. Низ живота от пола не отрывать. Руки полусогнуты в локтях, взгляд обращен вверх. В этом положении оставаться 1 секунду. Медленно повернуть голову и туловище влево, не сдвигая с места ноги и руки. Через левое плечо постараться увидеть пятку правой ноги. В этом положении оставаться 1 секунду. Переложить камень в правую руку и повторить упражнение в правую сторону. Камень положить перед собой. Прогнуться максимально назад, не отрывая низ живота от пола. В этом положении оставаться 1 секунду. Медленно вернуться в исходное положение, взять камень в левую руку и лежать 1 секунду. Упражнение повторять 2 раза. Это упражнение способствует: - предупреждению и излечиванию радикулита, ишиаса и т. д. - сохранению гибкости позвоночника - укреплению мышц живота и спины - излечиванию почек - предупреждению образования камней, растворению уже образовавшихся камней - излечиванию сколиоза, улучшению деятельности придатков, яичников и мочеточника - развитию глазных двигательных мышц - улучшению состояния щитовидной железы - усилению перистальтики кишечника - излечиванию гастритов - исчезновению запоров -улучшению работы желудочно-кишечного тракта - активизации кровообращения.

Добавил: cererra | Контактное лицо: Алёна W | Теги: Упражнение для оздоровления канала
Просмотров: 51 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
More info
Image gallery
contact
Phone:+7 917-599-9661 Ваш вопрос:Задать
Workshop "Harbour Talent"
143986 Железнодорожный МО
ул.Юбилейная д.3, MS 143986
Location in google Maps